ダイエット指令！”３ヶ月で１２キロ減”実況中！

明日からダイエット指令のスタートです。

1WEEK DIET という1週間ずつ選んでいろんなダイエットをしていく方法です。

オリジナルの日記とやり方の入ったデータＣＤがセットになっています。

その話はまた明日。

その前に好きなものを悔いのないように食べておきたいので

いろいろ考えて”ラーメン”に決定しました。

おいしいラーメン店は自宅から遠くにあるので

近所のチェーン店”丸源ラーメン”(チェーン店の中では美味）

”白とんこつチャーシュー￥850　と　餃子（一口サイズ８個）￥280”

 この組み合わせは高カロリーですね。

しばらくは食べられないのでスープまで完食。

現在の体重はまだ計っていません。

明日から計測してブログにします。